Una nutrición mejorada es clave para apoyar la salud cardiovascular y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Al adoptar un enfoque alimenticio que priorice los nutrientes que benefician al corazón y al hacer cambios estratégicos en la dieta, es posible mantener un corazón fuerte y saludable a lo largo del tiempo. Estos cambios no solo contribuyen a un bienestar general, sino que también proporcionan una base sólida para una vida más activa y plena.
